ecogrooveな 生活のコツ

●マイバッグを持ち歩く ●マイ箸を持ち歩く ●銭湯に行く ●傘袋はリユース ●洗い物の前にひとふき ●コタツの代わりに寝袋を ●固くなったフランスパンを味噌汁に ●毛布調理でおいしく省エネnew!

●マイバッグを持ち歩く 買い物のときにスーパーやコンビにでもらうレジ袋を 断ることで、レジ袋の原料になる石油の消費を抑え、 またゴミを減らすことができます。 お買い物のときはもちろん、お出かけのときに いつのもカバンの中に軽い袋を入れておいたりすると、 思いがけない買い物のときでも袋をもらわずにすみます。

●マイ箸を持ち歩く いま外食や弁当で使われている割り箸の原料は、 多くを外国の間伐材に頼っています。不法な伐採による 森林の破壊は、現地の人々の環境を損ねる原因となっています。 また、大量に割り箸を使い捨てることは、ゴミを増やすことに なります。ちょっと面倒くさいですが、まず、お気に入りの 箸を探すことからはじめてみませんか。

●銭湯に行く 今や家風呂が当たり前の時代ですが、 銭湯に行ってみんなでお湯をシェアすれば、 水もエネルギーも少なくてすむはず。 広々とした湯船で足を伸ばせば、 家風呂では味わえない開放感に浸れます。 毎日というわけにはいかないと思いますが、 たまには近所の銭湯に行ってみてはいかがですか。

●傘袋はリユース 雨の日お店に行くと、傘をビニールの傘袋に 入れないといけないときがあります。 そんなときに、使用済みのビニールを使えば 少しでも無駄なゴミを減らすことができます。

●洗い物の前にひとふき 食べ終わった食器を洗う前に、 新聞紙などで汚れをひとふきしておくと、 水をあんまり使わなくてすみます。

●コタツの代わりに寝袋を キャンプなどのときにしか使わない寝袋（シュラフ）。 冬の間、ひとりで部屋にいるときなどは、 足をつっこんでるだけであったかくなるので、 コタツ代わりに使えば光熱費を減らせて、 CO2削減にも役立ちます。

●固くなったフランスパンを 味噌汁に 乾燥してカチンカチンになってしまったフランスパンは、 小さく切ってお味噌汁に入れるとお麩の代わりとして使えます。

●毛布調理でおいしく省エネ おでんやポトフなどの煮込み料理を効率よく作る方法です。 いったんグツグツ煮たった鍋を、 ぐるりと毛布に包んでしばらく放っておくと、 しっかりと熱が通っておいしい煮込みになります。 ガスも電気も使わないので省エネにもなります。